• Tag sommeil

    Résultats pour la recherche du tag sommeil :

  • CONNAISSANCE DES PUBLICS

    Par perechristophe dans ANIMATION / EDUCATION le 11 Mai 2009 à 18:49
    ...et goût de le montrer. Pleine capacité d’ap-prentissage et de rai-sonnement mais dif-ficile de l’assumer de-vant tous. Sommeil   Résistance Besoin de beaucoup dormir Sieste souhaitable Récupère très vite en journée (sommeil 10-11h) Récupère vite Temps calme après le repas...

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  • LE SOMMEIL

    Par perechristophe dans ANIMATION / EDUCATION le 30 Avril 2009 à 21:35
    1/3 DE NOTRE VIE :   ATTENTION A RESPECTER LES RYTHMES L’Etude du sommeil a montré l’existence de cycles de 1h30 à 2h00 comportant 3 phases :   1.      Une phase d’endormissement : Le sommeil est léger, la respiration ample et régulière, le tonus ainsi que la perception de...

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